AI-gestützter Gewichtsverlust mit Tidalflow
Tidalflow ist ein innovatives, KI-gestütztes Coaching-Tool für Gewichtsverlust, das über WhatsApp personalisierte Gesundheitsberatung bietet. Entwickelt mit Unterstützung von Googles KI-Finanzierung, ermöglicht es Nutzern, maßgeschneiderte Trainingspläne und Diäten zu erhalten, die sich an deren Fortschritt und Vorlieben anpassen. Die Anwendung nutzt Erkenntnisse aus aktuellen Gesundheits- und Fitnessforschungen, um fundierte Ratschläge zu erteilen. Eine herausragende Funktion ist das Mahlzeitenprotokoll, bei dem Nutzer einfach ein Foto ihrer Mahlzeit hochladen können, um Nährstoffinformationen wie Kalorien sowie die Menge an Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten zu erhalten.
Zusätzlich bietet Tidalflow die Möglichkeit, Trainingspläne schnell an veränderte Umstände anzupassen, beispielsweise bei Verletzungen oder Reisen. Die Nutzer können ihren Fortschritt wöchentlich verfolgen, während die Privatsphäre gewahrt bleibt, da keine persönlichen Daten zu Marketingzwecken verwendet werden. Mit 24/7 Unterstützung und der vollständigen Anpassbarkeit durch den Nutzer ist Tidalflow ein vielseitiges Werkzeug für individuelle Fitnessziele.
